こめかみ 髪

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こめかみにきびの予防で大切なのは髪の毛だった!!

しつこい大人ニキビの一番の原因の一つはは髪の毛と言われています。

 

 

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出典 ci-labo.jp

 

 

実はこめかみ部分は外部からの刺激に非常に弱く、とてもデリケートな場所です。
髪の毛の刺激やストレスの影響を受けやすく、しつこい大人ニキビの原因となります。

 

 

思春期に出来るニキビと違いこめかみの大人ニキビのやっかいなところは、
一度出来てしまうと、なかなか治りにくく、範囲が広いため、
肌が汚く見えてしまったりと第一印象で損をしてしまうこともあります。

 

 

原因としてホルモンバランスの乱れや、生活習慣、ストレスというのもこめかみにニキビが
出来る代表的な原因ですが、女性の場合こめかみニキビの出来る最大の原因は髪の毛といわれています。

 

 

 

髪の生え際というのは、汗をかきやすく湿りやすい場所です。
女性の場合は髪の毛がこめかみ部分に当たってしまうという方も多いです。

 

髪の毛に付いた整髪料、あぶら、汚れ、汗が刺激になり炎症を起こしやすくしてしまいます。

 

 

そうはってもこめかみへの刺激を避ける為、髪を切るというわけにもいかないですよね!?

 

 

体質的にこめかみニキビが出来やすいと感じている方は、前髪を止めてみたり、
髪の毛がこめかみにかからない様に普段から気をつけてみましょう。

 

 

 

もう一つ大きな原因になるのが、シャンプーやコンディショナーのすすぎ残しです。
綺麗に流したつもりでも、いがいに髪の毛の表面や皮膚に残ってしまうのがシャンプー達です。
シャンプーやコンディショナーに入ってる成分がこめかみを刺激してニキビの原因になります。

 

洗顔してからシャンプーするという方は、順番を変えてみるだけで、ニキビは改善されます。

 

 

どうしてもこめかみのニキビが改善されないという方は
思い切ってシャンプーを代えてみるのも良いです。

 

ノンシリコンシャンプーやアミノ酸系のシャンプーがいいですよ。

 

因みに私は、タイの病院が作っているノンシリコンシャンプーに代えてみたところ、
だいぶ改善されました。

 

 

 

外部からの刺激を受けやすいこめかみ。

 

ポイントは

 

@髪の毛をこめかみ部分に当てないようにする

 

A清潔に保つ

 

Bしっかりとシャンプーの後すすぐ

 

この3つです。

 

少しだけ日常生活に気をつけるだけで、ニキビの発生や悪化を抑えることが出来ますよ。

 

 

 

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